Sobre

Transforme seu corpo com um acompanhamento completo e individualizado. No meu trabalho como Personal Trainer, o foco não é apenas passar treino: eu avalio sua rotina, objetivos, limitações e evolução para construir uma estratégia completa voltada para emagrecimento, ganho de massa muscular, definição, melhora do condicionamento e performance. O acompanhamento pode incluir avaliação física, treino personalizado, plano alimentar desenvolvido pela equipe de nutrição, suplementação, fitoterapia integrativa, análise de exames, bioimpedância, acompanhamento da evolução e ajustes contínuos de acordo com a resposta do seu corpo. Cada aluno recebe uma estratégia individual, sem protocolos prontos e sem copiar treino de outra pessoa. Yuri Ferreira Personal Trainer | Fitoterapeuta Integrativo CREF 005900-G/AL CRTH-BR 18920 Atendimento presencial e online. WhatsApp para informações e agendamentos: (82) 99309-3262 Treino • Alimentação • Fitoterapia • Suplementação • Avaliação • Acompanhamento completo