Rodrigo Yoshiharu Garcia Hirata

Sobre

🏋️‍♂️ TREINAMENTO PERSONALIZADO | PRESENCIAL E ONLINE Não acredito em treino pronto ou em uma fórmula que funciona igual para todo mundo. Sou profissional da área de Educação Física, Personal Trainer e Designer, com experiência em musculação, elaboração de treinos personalizados e acompanhamento individual. Meu trabalho é entender onde você está, onde quer chegar e o que precisa ser feito para chegar lá. 💪 Hipertrofia e ganho de massa muscular 🔥 Emagrecimento e recomposição corporal 🏋️‍♂️ Musculação e condicionamento físico 📋 Treinos personalizados de acordo com seu objetivo e rotina 📱 Acompanhamento presencial e online 📚 Orientação baseada em conhecimento e atualização profissional Cada pessoa tem uma rotina, uma limitação, um objetivo e uma realidade diferente. Por isso, seu treino também precisa ser diferente. Você não precisa treinar mais. Precisa treinar melhor. 📲 Quer começar seu acompanhamento? Me chama no direct e vamos conversar sobre o seu objetivo. GR Personal Trainer | Seu objetivo. Seu planejamento. Sua evolução.